Nadbytok soli v tele:
- odstraňuje vápnik z tela a preto môžu nastať problémy so zubami a kosťami
- zhoršuje stav pokožky a rovnako oslabuje imunitu a narúša spánok
- nepriaznivo pôsobí na psychiku a môže vzniknúť extrémna únava a dokonca aj depresia
- je jedným z faktorov vzniku obličkových kameňov, ktoré sa tvoria, keď sa soľ zadržiava spolu s vápnikom
- spôsobuje ochorenia kardiovaskulárneho systému
Zdroj: telegram.org